Sagesse

 

La Sagesse, Sophia, nous parle, au plus profond de notre coeur.

La Sagesse se manifeste lorsqu'il y a de la cohérence dans notre vie, lorsque nos priorités sont claires.

 Un jour, un vieux professeur fut engagé pour donner une formation sur la planification efficace du temps, à un groupe d’une quinzaine de dirigeants de grosses compagnies .

Ce cours constituait l'’un des cinq ateliers de leur journée de formation. Le vieux prof. n’avait qu’'une heure. Debout, devant ce groupe d’'élites , le vieux prof les regarda un par un, lentement, puis leur dit :

« Nous allons réaliser une expérience ».

De dessous la table, le vieux prof sortit un immense pot  de verre de plus de 5 litres qu'’il posa délicatement en face de lui. Ensuite, il sortit environ une douzaine de cailloux gros comme des balles de tennis et les plaça délicatement, un par un, dans le grand pot. Lorsque le pot fut rempli jusqu’au bord et qu'’il fut impossible d’y ajouter un caillou de plus, il leva lentement les yeux vers ses élèves et leur demanda :

« Est-ce que ce pot est plein ? ».

Tous répondirent : « Oui ».

Il attendit quelques secondes et ajouta : « Vraiment ? ».

Alors, il se pencha de nouveau et sortit de sous la table un récipient rempli de gravier. Avec minutie, il versa ce gravier sur les gros cailloux puis brassa légèrement le pot. Les morceaux de gravier s’infiltrèrent entre les cailloux... jusqu’au fond du pot.

Le vieux prof leva à nouveau les yeux vers son auditoire et redemanda « Est-ce que ce pot est plein ? »

Cette fois, les brillants élèves commençaient à comprendre son manège. L’'un d’eux répondit :

« Probablement pas ! ».

« Bien ! » répondit le vieux prof

Il se pencha de nouveau et cette fois, sortit de sous la table une casserole de sable. Avec attention, il versa le sable dans le pot. Le sable alla remplir les espaces entre les gros cailloux et le gravier.

Encore une fois, il demanda : « Est-ce que ce pot est plein ? ». Cette fois-çi, sans hésiter , tous répondirent « Oui ! » .

« Et bien non ! » répondit le vieux prof

Et il prit le pichet d'’eau qui était sur la table et remplit le pot jusqu’à ras bord. Le vieux prof leva alors les yeux vers son groupe et demanda : « Quelle grande vérité nous démontre cette expérience ? »

Attentif, le plus audacieux des élèves, songeant au sujet de ce cours, répondit :

« Cela démontre que même lorsque l’on croit que notre agenda est complètement rempli, si on le veut vraiment, on peut y ajouter plus de rendez-vous, plus de choses à faire ».

« Non » répondit le vieux prof « Ce n'’est pas cela. La grande vérité que nous démontre cette expérience est la suivante : si on ne met pas les gros cailloux en premier dans le pot, on ne pourra jamais les faire entrer tous, ensuite ».

Il y eut un profond silence, chacun prenant conscience, de l'’évidence de ces propos.

Le vieux prof leur dit alors

« Quels sont les gros cailloux dans votre vie ? Votre santé ? Votre famille ? Vos ami(e)s ? Réaliser vos rêves ? Faire ce que vous aimez ? Apprendre ? Défendre une cause ?  Prendre le temps ... ? Ou... toute autre chose ?

Ce qu’il faut retenir, c’'est l’'importance de mettre ses GROS CAILLOUX en premier dans sa vie, sinon on risque de ne pas réussir... sa vie. Si on donne priorité aux peccadilles (le gravier, le sable), on remplira sa vie de peccadilles et on n’aura plus suffisamment de temps précieux à consacrer aux éléments importants de sa vie. Alors, n’oubliez pas de vous poser à vous-même la question :

"Quels sont les GROS CAILLOUX dans ma vie ?"

« Ensuite, mettez-les en premier dans votre pot (votre vie). »

D’un geste amical de la main, le vieux professeur salua son auditoire et lentement quitta la salle.

 

 

Nous avons tous des priorités differentes, mais nous recherchons tous le bonheur. Alors, les moyens que nous allons choisir seront déterminants.

La Sophrologie, science de la paix intérieure nous donne des outils pratiques pour éveiller la sagesse.


Par une méthodologie évolutive selon 7 degrés, la sophrologie nous aide à rétablir le lien avec la source...

Pour qui souhaiterait établir ce retour d'une manière complète, différentes pratiques s'offrent à lui, dont la sophrologie qui, pratiquée quotidiennement dans notre vie peut amener d'excellents résultats.


Ce chemin vers davantage d'éveil s'appuie sur la tendance naturelle qui fait que ce qui est bloqué en nous aspire à s'ouvrir spontanément de la même manière qu'un bouton de rose tend à devenir une rose ou que nos blessures tendent vers la guérison.

Tout en restant dans une perspective pratique, la sophrologie nous propose une approche non fragmentée de la conscience.

http://sophro-holistic.monsite.orange.fr


 

initiation
09/06/08